Am Freitag, dem 11. November 2005 holte mich mein Trainer Thomas Gegner kurz vor 16:00 Uhr von zu Hause ab. Gemeinsam fuhren wir zu einem Autobahnrastplatz, wo wir uns mit den anderen Sportlern unseres Vereins trafen. Wir fuhren nach Leipzig auf eine GoKart-Bahn, um eine zusätzliches Ausdauertraining durchzuführen.

Wir wussten alle nicht, was das für eine Halle war, von der uns Patrick Täubrecht erzählte. Natürlich waren wir alle sehr gespannt, sie endlich zu sehen. Nach ungefähr einer Stunde Autobahnfahrt waren wir da. Es war eine große Kart-Bahn, die ich nicht erwartet hätte. Wir fingen auch gleich mit dem Training an.

11. November 2005: Dessauer Speedskater in Leipzig.

Zuerst joggten wir uns 15 Minuten ein, dannach eine kurze Laufschule. Auf den Skates ging es dann mit Uni-Hockey weiter. Ich fand das besonders spaßig. Anschliessend sind die älteren Nachwuchssportler, zu denen auch ich gehöre, zweimal 15 Minuten gelaufen und die Jüngeren fingen mit dreimal 8 Minuten an.

Üben für die Saison 2006: oben v.l. Tim Gegner und André Berger  unten v.l. Josephine Körting, Simona Koch und Stephanie Reuter

Der nächste Teil des Trainings bestand aus einem Staffelwettbewerb mit drei Manschaften zu jeweils drei Sportlern. Es wurden jeweils ältere und jüngere Skater zu einer Mannschaft gemixt. Als Abschluß des Trainings wurde noch einmal Unihockey gespielt. Zuletzt die üblichen Lockerungs- und Dehnungsübungen.

Im Großen und Ganzen war dieses Training ein Erfolg, der sicher nicht nur mir Spaß machte. Wir freuen uns schon alle auf das nächste Training in Leipzig am Freitag, 02. Dezember 2005.

Autor: Simona Koch (6.Klasse, Walter-Gropius-Gymnasium Dessau)

In jedem Fall bedanken wir uns bei den Sportlern um Ingo Monse und Sven Knauer vom SpeedSkatingTeam-Leipzig (SST-L im Verein des Sportclub DHfK Leipzig e.V.) für die gemeinsamen Trainingseinheiten. Weitere Informationen zum SST-L (oder auch LE-Skate genannt) findet Ihr unter www.sst-l.de.

Zweite Trainingseinheit am 02. Dezember 2005: Es war etwas kälter diesmal ...

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